Paardenspoor coaching
Coaching voor volwassenen met de pony als co-coach
Het leven kan soms zwaar voelen. Stress, burn-out of overspannenheid lijken vaak niet meer te stoppen. De druk van het dagelijks leven, werk en verwachtingen kan je uit balans brengen, en je voelt je misschien niet meer de persoon die je ooit was. Bij Paardenspoor ben je welkom om in je eigen tempo weer verbinding te maken met jezelf.
Of je nu stress, overspannenheid of een burn-out hebt – hier bij Paardenspoor kun je de tijd nemen om te herstellen, groeien en opnieuw te ontdekken wat belangrijk voor je is. Je hoeft geen grote stappen te zetten. Alles mag in je eigen ritme.
Bij Paardenspoor is er ruimte voor jouw proces, zonder druk of haast.
Jouw pad, jouw ritme – dat is de kern van onze coaching.
Voor wie is Paardenspoor?
Paardenspoor is er voor volwassenen die vastlopen in de drukte van het dagelijks leven. Voel je je uitgeput, gespannen of opgejaagd? Heb je last van stress, zit je tegen een burn-out aan, of ben je al over je grens gegaan? Dan ben je hier op de juiste plek.
Bij Paardenspoor krijg je de ruimte om tot rust te komen – samen met mijn twee pony’s. Zij helpen je om weer in contact te komen met jezelf, je lichaam en je gevoel. Je hoeft het niet alleen te doen. Stap voor stap gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om weer grip, energie en vertrouwen te vinden.
Waarom paardencoaching?
Paarden leven in het moment. Ze oordelen niet, maar reageren direct en puur op wat ze bij jou voelen – ook op wat jij misschien zelf nog niet hebt opgemerkt. Juist daardoor kunnen ze je helpen om dichter bij jezelf te komen.
Tijdens de coaching spiegelen mijn pony’s jouw gedrag, spanning of emoties op een zachte en respectvolle manier. Ze nodigen je uit om te vertragen, te voelen en stil te staan bij wat er werkelijk speelt. Niet door te praten over hoe het zou moeten, maar door te ervaren wat er ís.
Deze vorm van coaching werkt verdiepend en helend. Omdat het niet alleen over denken gaat, maar ook over voelen, ademen en zijn. En dat is precies wat zo vaak ontbreekt wanneer stress, overspanning of burn-out de overhand nemen.
- Ze lezen jouw energie, niet jouw verhaal.
Op alle aangeboden diensten zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Maak jouw eigen website met JouwWeb